🌿 « Bouger, c’est vivre. Sans pression, sans objectif à atteindre—juste une exploration fluide et adaptée, à l’écoute du corps et de ses besoins. »

Bienvenue sur mon blog 🌿

Je t'aide à pratiquer un Yoga adaptée à ton corps.

Pour soulager les douleurs chroniques, délier les tensions de ton corps, prévenir les blessures, améliorer ta mobilité,

Et renouer avec ton énergie au quotidien.

A Toi ! Commence ici

A propos de moi

Je suis professeur de yoga et yoga thérapeute. Le bien-être n’est pas un objectif, c’est un processus. Je guide, j’écoute, j’adapte pour une approche du mouvement qui respecte ton rythme et ton évolution. Clique ici pour en savoir plus sur mon parcours et mon approche.